自分の事

久しぶりの更新となってしまいました　こんにちは
貯金無し　アラフィフ主婦　です。

5月くらいから　自分の予期しない出来事が
いくつも　降りかかってきました
少し　生活もお金も　自分自身の健康や精神状態も
おかしくなっていました。

まだ　心配事もあるのですが
また　ゆっくりペースではありますが更新していこうと思っています。

お金の節約をいろいろ考えて生活をしていたつもりですが
まだまだ　予期せぬ出費には　備えが整っていない状態でしたので
また　ゼロからの出発になりますが　めげずに頑張らなければ

まずは　みなさんのブログを読ませていただき
整うところから　始めようかな。

よろしくお願いいたします。

「365日 お金を引き寄せる 金運年間」原案 たかみーさん

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今日は母の日ですが　今年は経費削減予算縮小でお義母さんごめんなさい　の　貯金無し　アラフィフ主婦　です。ちなみに実母には母の日のプレゼントで嫌味を言われたことがあってそれ以来渡していません。そんなことは置いておいて　今日は　ゆるくお金の本の紹介です。最近　ちょっと難しめのお金の本を多く読んでいたのですが　なんだか楽しいゆるいお金の本を見つけました。

「365日　お金を引き寄せる　金運年間」原案 たかみーさん

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内容は大きくみて　２つの項目に分かれています。　

1. いつどんなことをすると　金運が上がるか
2. ２０２７年までの　その日にしたいこと、避けたいこと

この二つの内容になっています。
特に　前半のいつどんなことをすると　金運が上昇するかについては　マンガで見やすくまとめられています。　スキマ時間でも手に取りやすい本です。

金運アップの超基本

内容は　春夏秋冬　いつの季節に　何をするべきか　書かれていて　わかりやすく簡潔で　挑戦しやすい内容になっています。

春の陣

たかみーさんは　春夏秋冬それぞれ　～の陣と表現していて　ちょっと戦（いくさ）っぽい感じが挑戦する気持ちを表していて面白いのです。春の陣では

• スマホに関して
• 財布に関して

あまり詳しく書くと　ネタバレになってしまうので　内容についてのおおもとを　箇条書きにだけしています。ぜひ　実際に手にとってほしい本です。

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夏の陣

• 自然
• お墓参り

秋の陣

• 月のパワー
• 片付け
• ハロウィン

なぜ　金運にハロウィンが？と思われるかもしませんね。

冬の陣

• 大掃除
• 目標
• 宝くじ

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２０２７年までの　その日にしたいこと、避けたいこと

カレンダー形式で記載されていて見やすいです。ちょっと何かを始めてみようという時は　これで日にちを確認してみるといいと思います。

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これからもおすすめのお金についての本をご紹介できたらと思っています。

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PointTown ポイントタウン でポイ活（改編）

PointTown　ポイントタウンについて　以前より見やすく改編いたしました。（以前ご覧になった方はスルーしてください）

　新規会員登録 | ポイ活・ポイントサイトはポイントタウン

節約家なら　すでに使っている人も多いはず。反対に　ポイントで稼ごうと思っている人なら　まだ使っていない人はすぐに登録を始めましょう。

わたしも始めて登録し、一番稼いでいるポイントサイトも　このPointTown（ポイントタウン）です。PointTown（ポイントタウン） はポイントサイトの　代表的サイトです。私の中では 一番使いやすいサイトだと思って愛用しています。つい数日前も　貯まったポイントをPexに交換　LINEポイントに移行し日ごろのコンビニでの私用の買い物に使っています。

これからポイントサイトを始めてみたいと思う人にわかりやすく攻略法などをまとめてみました。是非ポイントサイト初心者の人でも簡単に使えるのでチャレンジしてみましょう。PointTown（ポイントタウン）の攻略法　で効率よくポイ活をしていきましょう。

そもそもポイントサイトとは？

そもそも　ポイントサイトとは、何でしょう。

登録者が「商品購入」や「会員登録」をサイト内の広告を通して申し込みすることで　ポイントがもらえるというものです。普段の生活をこのサイトを経由することでポイントがプラスαもらえちゃうというありがたいシステムなのです。（以下、この広告を利用することを案件ということにします）

ポイントはサイト内で商品に交換することもできますが、なんと言っても現金にも換金できることが魅力的です。お小遣い稼ぎや副業の一環として今　注目のサービスです。

また、もっとより効率的にポイントを稼ぐには友達紹介がおススメです。SNSやブログで発信して自分のところを経由して　サイト加入をしてもらえると報酬がもらえるという仕組みがあります。これらを駆使して　月に数千円～数万円　なかには数十万単位で稼いでいる人がいると言われています。これがポイントサイトのおおまかな内容になります。一緒に　効率的に　お小遣い稼ぎをはじめていきましょう。

PointTown（ポイントタウン）の基礎知識と魅力

まず　 PointTown（ポイントタウン）について紹介しましょう。基本事項は次のようになります。

登録料・利用料	無料
年齢制限	なし（16歳以下は保護者の同意が必要）
ポイントレート	1ポイント=1円
	100コイン=1ポイント
ポイント交換先	現金（銀行振込）
	ギフト券
	電子マネー
	他社ポイント
	航空マイル
	募金
	投資信託
交換手数料	LINEポイントのみ交換額の10%
ポイント有効期限	最終ポイント獲得日から12ヶ月間
最低交換ポイント	5ポイントから
アプリの有無	iOS版・Android版の両方あり
利用可能地域	日本国内
運営会社	GMOメディア株式会社
	https://www.gmo.media/company/

年齢制限はありません。保護者の許可さえあれば16歳以下でも利用できるのですね。これは　ある程度の理解がある年齢になれば安全に利用することができるという事だと思います。安全性が心配だと思う方もこれを見ればこの運営の安全性を理解できるのではないのでしょうか。

最低交換ポイント　ここでは一番ポイント数が少なくて済む　投資のトラノコの5ポイント5円を示しましたが　募金なら1ポイント1円から交換することができます。

また　アプリもあるのでお出かけ中のちょっとした空き時間でもお金が稼げるという事になりますのでポイントが高いポイ活だと思います。

PointTown（ポイントタウン）の初歩的活用法

PointTown（ポイントタウン）にはたくさんのサービス、広告がありますが初歩的な案件　活用法からお伝えしていきましょう。

お買い物でためる

皆さん　「楽天市場」や「ヤフーショッピング」を利用してネットショッピングを楽しんでいる人も多いでしょう。当然それらでお買い物をすると　それぞれ　楽天ポイントや　Tポイントを取得することができます。

この買い物の際にPointTown（ポイントタウン）を経由するとどうなるでしょうか。
通常時期ですと「楽天市場」をPointTown（ポイントタウン）を経由するとお買い物金額の1パーセントのポイントをGETすることができます。 これは例えば「楽天市場」内のふるさと納税にも利用できます。５０，０００円分のふるさと納税をしたとしましょう。当然今まで通り楽天ポイントがもらえます。
そしてプラスα　500円分のPointTown（ポイントタウン）のポイントがもらえるんです。お買い物の金額は変わらいまま、今までもらうことのできなかったPointTown（ポイントタウン）のポイントがもらえダブルでお得になるんです。

今までのお買い物　　楽天ポイント獲得
これからのお買い物　楽天ポイント獲得＋PointTown（ポイントタウン）のポイント

「お買い物保証制度」

そして　PointTown（ポイントタウン）ならではの　保証があるのが魅力です。

「お買い物保証制度」です。あなたがPointTown（ポイントタウン）を経由してお買い物をした時　まず　お買い物後　獲得予定ポイントに表示されます。どのポイントサイトも　通常その後確認などが終わり　2.3か月で実際にポイントが確定されます。ごくわずかですが　期間が過ぎてもなかなか確定に至らないケースもあります。せっかくお買い物をしたのにと　あなたが気にする場合も出てくることもあります。ただ、このPointTown（ポイントタウン）なら「お買い物保証制度」があるので安心です。

反映期間を過ぎても　ポイントが加算されない場合　あなたがもらえるそのポイントをPointTown（ポイントタウン）が保証してくれるのです。問い合わせると　獲得できるはずのポイントが加算されます。

これが　ほかのポイントサイトにはあまりない制度ですので　そこが魅力ですね。

買い物時　サイトを経由するだけでできるので　誰でもできる簡単な方法です。まずはここから挑戦してみましょう。

サービス利用でためる

　ポイントサイトを利用していく中で　一度で高額　稼げる案件もあります。サービス利用でためる　というのが　それにあたります。PointTown（ポイントタウン）のHPを開きましょう。上の画像にあるような　タブがあります。サービスでためるのタブを開いてみましょう。

カード発行や会員登録は　大きなポイントを稼げる案件です。

季節が変わり　生活が変わるときなどは　お金の管理の仕方が変わったり　新しいサービスが必要になることが多いですよね。家庭の主婦だったら　家計用と自分のお小遣い用などカードを複数持つこともになったり、新しく上京して生活を始める大学生だったら　インターネット回線の加入をすることがあります。そんな時　ただ公式ホームページでつくるのはもったいないです。このPointTown（ポイントタウン）を経由して申し込むだけで最高　数万円単位のお小遣いがもらえるんです。

PointTown（ポイントタウン）では　カード作成、銀行口座開設、インターネット回線契約、ウォーターサーバー契約、エステ・ジムの加入などなど　ここでは上げ切らない程の案件がたくさんあります。その季節によって　サービス内容やポイント数も変化するのでこまめにチェックしたいタブになりますね。

モニターで貯める

次は　モニターで稼ぐ方法をご紹介しましょう。PointTown（ポイントタウン）上部の　モニターで貯めるのタブを開いてみましょう。

店舗でモニター　と　通販でモニター　という2種類の方法があります。

店舗でモニター　では　主に食事系のモニターや美容系のモニターです。内容的には　食事系のところでしたら指定されたお料理や時間帯に行って盛り付けなどのアンケートに後日答えたりして　お食事の何パーセントまでポイント数を獲得できるというものだったり、美容系でしたら指定の美容院でカットなどをしてもらい　こちらも後日アンケートに答えて　ポイントバックのような形で戻ることによって　結果的に割安で利用できるというような仕組みです。

通販でモニター　では　主にサプリの購入や化粧品の購入のモニターがあります。

どちらも時期によって　使えるモニターが異なります。何か始めてみよう、今日はちょっと外食したい　という時など希望ののものがあるかもしれませんので　ぜひ事前にチェックしたいですね。

すぐにポイントタウンに登録したい方はここから公式HPへ　
　　

PointTown(ポイントタウン）でポイ活　友達紹介

長くポイントサイトで稼いでいくにはやはり友達紹介に力を入れるのがいいでしょう。自分自身で日ごろの生活の中でサービスを利用し　ポイントを稼ぐのももちろんですが、友達紹介ならこのPointTown（ポイントタウン）の良さを分かってもらえれば　半永久的に登録してくれる人数は途切れていくことはありません。また　登録時だけではなく　今後もポイントがもらえていくので利点が多いのです。

仕組み的には　あなたが持っているお友達紹介用のURLを通して　お友達がPointTown（ポイントタウン）に登録すると　あなたにもポイントが、お友達にもポイントがと両方が得をするというありがたいシステムです。これぞwinwinの関係ですね。

お友達の紹介deポイント

一つ目　お友達の紹介deポイントでは　あなたのお友達紹介用のURL　や　あなたの紹介コードを通して　登録してくれた人がいたら　あなたが300ポイントもらえちゃうという　システムです。

お友達が登録（要電話番号認証）を行った1週間後に紹介ポイントがあなたに進呈されます。過去に利用していた人も対象外になります（メルアド、電話番号が同じ場合に不可）。また　一週間以内にお友達が解約してしまった場合は不成立となります。

登録の方法は　後ほど詳しくお話ししていきましょう。

お友達のポイ活deポイント

二つ目　あなたが紹介したお友達が　これから案件などで得たポイント数の最大50％が　あなたにももらえちゃうというシステムです。

もちろん　お友達自身のポイント数が減るわけではないので安心してください。ポイントは　お友達が獲得した翌日にあなたに進呈されます。対象はショッピングや旅行、クーポンなどの案件が対象となります。ただし　以下のものお友達のポイ活deポイントの対象外となります。

・毎日貯めるページ内のゲーム
・クリックコイン（クリックコーナー/メールマガジン等）
・ボーナスポイント・キャンペーンポイント等
・アンケート回答コイン
・アンケート経由でのサービス利用ポイント
・モニターで貯める

以上のものは対象外となります。

ミッションクリアdeポイント

そして　三つ目。今までの二つのdeポイントはあなたにのみでしたが　このミッションクリアdeポイントは　あなたにもお友達にもポイントがもらえるというシステムです。

お友達が紹介コードを使って登録してから　翌々月の末日までに案件利用で5000ポイント以上を獲得すると　さらに　お友達は2000ポイント獲得。そして　あなたにも500ポイントがもらえるという夢のようなシステムです。

お友達は2000ポイント=2000円の獲得になりますので　ぜひ教えてあげてください。

あなたには　お友達がミッションクリアした数日後にポイントが加算されます。

以上　3点が　お友達紹介で　ゲットできるポイントです。　ぜひ　今後の老後の生活をちょっと贅沢にする資金の足しにしたり　得た資金をもとに投資を始めてみてもいいかもしれませんね。

ここで　PointTown（ポイントタウン）の登録方法を確認しておきましょう。

PointTown（ポイントタウン）の登録方法

登録方法は簡単です。6つのステップを踏むだけですので　あなたも安心して始めてみましょう。

1. 紹介用URLのリンクをタップ
2. あなたのメールアドレスを入力
3. 仮登録確認後メールが届いたら　本登録用URLをクリック
4. 登録情報の入力
5. 電話番号で認証
6. 登録完了

いたって　簡単な流れになっています。

1. リンクをクリック（タップ）

　　　　　新規会員登録 | ポイ活・ポイントサイトはポイントタウン
　　　　　　　　　↑　　　　　↑　　　　　 ↑　　　　　↑　　　　　

2. あなたのメールアドレスを入力

　　　　　

　SNSアカウントでの登録も可能です。

　現在　下記の6つのSNSアカウントでも登録が可能です。（2023年3月現在）

　AppleID
　Googleアカウント
　Yahoo! JAPAN ID
　Facebookアカウント
　LINEアカウント
　Twitterアカウント

　SNSアカウントでの登録をした場合は、設定しているメールアドレスあてにメルマガなどの情報が送られてきます。
　SNSアカウントを選択した場合、次の流れは一つとばして「 4　登録情報の入力」になります。

3. 仮登録確認のメールが届くので、本登録用URLをクリック

　2. で入力したメールアドレス宛に仮登録確認のメールが届きます。

　メール内に本登録用のURLが記載されているので、リンクから登録ページへ移動します。

4. 登録情報の入力

　登録情報の入力では下記項目のフォーム入力が必要です。

　パスワード
　性別
　生年月日
　郵便番号
　住所（都道府県のみ）
　ニックネーム
　電話番号

5. 電話番号の認証をする

　4. で入力した電話番号の認証をして本人確認をします。

　認証用電話番号が表示されるので、180秒以内に電話をかけます。
　本人認証の時の通話料金は　自己負担となります。

6. 登録完了

　電話認証ができたら登録完了です。

たまったポイントを　交換しよう

PointTown（ポイントタウン）では　1ポイント＝1円相当になります。ホームページ右上のポイント交換を開いてみましょう。

たくさんの交換先がありますが以下が主な交換先となります。

• 電子マネー.ギフトに交換する
• 現金に交換する
• ポイントに交換する
• マイルに交換する
• 募金に交換する
• 投資に交換する
• 外部からポイントタウンのポイントに交換する

交換レートはその時期によって変化します。交換先によって数パーセント　よりお得になったりすることもあります。自分のライフスタイルに合わせて交換先を選ぶことができるのが魅力です。またあなたのPointTown（ポイントタウン）の会員ランクによって交換完了日がリアルタイムにできるようになったりします。

なお　交換先　交換ルートは下のようになっています（2023.03現在）

電子マネー・ギフトに交換する

Amazonギフトカード
最低交換額　98ポイント100円分
手数料　　　無料
交換完了予定日　ゴールド・プラチナ・ダイヤモンドランク ⇒ リアルタイム　その他のランク ⇒ 交換申請の翌営業日

Apple Gift Card
最低交換額　500ポイント500円分
手数料　無料
交換完了予定日　ゴールド・プラチナ・ダイヤモンドランク ⇒ リアルタイム　その他のランク ⇒ 交換申請の翌営業日

Ｖプリカ

最低交換額　500ポイント500円分
手数料　無料
交換完了予定日　ゴールド・プラチナ・ダイヤモンドランク ⇒ リアルタイム　その他のランク ⇒ 交換申請の翌営業日

WebMoney

最低交換額　100ポイント100円分
手数料　無料
交換完了予定日　ゴールド・プラチナ・ダイヤモンドランク ⇒ リアルタイム　その他のランク ⇒ 交換申請の翌営業日

EdyギフトID

最低交換額　500ポイント500円分
手数料　無料
交換完了予定日　ゴールド・プラチナ・ダイヤモンドランク ⇒ リアルタイム　その他のランク ⇒ 交換申請の翌営業日

nanacoギフト

最低交換額　500ポイント500円分
手数料　無料
交換完了予定日　ゴールド・プラチナ・ダイヤモンドランク ⇒ リアルタイム　その他のランク ⇒ 交換申請の翌営業日

GooglePlayギフトコード

最低交換額　500ポイント500円分
手数料　無料
交換完了予定日　ゴールド・プラチナ・ダイヤモンドランク ⇒ リアルタイム　その他のランク ⇒ 交換申請の翌営業日

WAONポイント

最低交換額　100ポイント100ポイント
手数料　無料
交換完了予定日　2営業日以内

PayPayマネーライト

最低交換額　500ポイント500円分
手数料　無料
交換完了予定日　ゴールド・プラチナ・ダイヤモンドランク ⇒ リアルタイム　その他のランク ⇒ 3営業日以内

現金に交換する

ゆうちょ銀行

最低交換額　500ポイント500円
手数料　無料
交換完了予定日　5営業日以内

三菱UFJ銀行

最低交換額　500ポイント500円
手数料　無料
交換完了予定日　3営業日以内

みずほ銀行

最低交換額　500ポイント500円
手数料　無料
交換完了予定日　3営業日以内

三井住友銀行

最低交換額　500ポイント500円
手数料　無料
交換完了予定日　3営業日以内

りそな銀行

最低交換額　500ポイント500円
手数料　無料
交換完了予定日　3営業日以内

楽天銀行

最低交換額　100ポイント100円
手数料　無料
交換完了予定日　2営業日以内

PayPay銀行

最低交換額　500ポイント500円
手数料　無料
交換完了予定日　2営業日以内

住信SBIネット銀行
最低交換額　500ポイント500円
手数料　無料
交換完了予定日　3営業日以内

GMOあおぞらネット銀行

最低交換額　100ポイント100円
手数料　無料
交換完了予定日　リアルタイム

イオン銀行

最低交換額　500ポイント500円
手数料　無料
交換完了予定日　3営業日以内

PayPal

最低交換額　10ポイント10円
手数料　無料
交換完了予定日　リアルタイム

ポイントに交換する

GMOポイント

最低交換額 100ポイント100円分
手数料 無料
交換完了予定日 7営業日前後

ゲソコイン

最低交換額 100ポイント100コイン
手数料 無料
交換完了予定日 リアルタイム

Tポイント

最低交換額
100ポイント 100Tポイント
手数料 無料
交換完了予定日 5営業日以内

PeXポイント

最低交換額　500ポイント5,000P
手数料　無料
交換完了予定日　2営業日以内

リクルートポイント

最低交換額　100ポイント100ポイント
手数料　無料
交換完了予定日　2営業日以内

Pontaポイント

最低交換額　100ポイント100ポイント
手数料　無料
交換完了予定日　5営業日以内

LINEポイント

最低交換額　110ポイント100ポイント
手数料　10%
交換完了予定日　3営業日以内

ドットマネー by Ameba
最低交換額　500ポイント500円
手数料　無料
交換完了予定日　リアルタイム

dポイント

最低交換額　100ポイント100ポイント
手数料　無料
交換完了予定日　ゴールド・プラチナ・ダイヤモンドランク ⇒ リアルタイム　その他のランク ⇒ 3営業日前後

マイルに交換する

ANAマイレージクラブ

最低交換額　350ポイント100マイル
手数料　無料
交換完了予定日　当月末締め翌月10営業日前後

JALマイレージバンク

最低交換額　1,250ポイント500マイル
手数料　無料
交換完了予定日　当月末締め翌月5営業日前後

募金に交換する

ポイント募金 チャイルド・ファンド・ジャパン

最低交換額　1ポイント1円
手数料　無料
交換完了予定日　リアルタイム

投資に交換する

トラノコ

最低交換額　5ポイント5円
手数料　無料
交換完了予定日　リアルタイム（運用開始は、当月末日頃締、翌月中旬～）

外部からポイントタウンのポイントに交換する

　ポイントタウンへの交換ですので　ここでは省略します

たくさんの交換先がありましたね。

ただし、交換先によって　交換可能最小ポイント数が異なったり、手数料がかかったり、交換時間が違ってくるので注意が必要です。交換後　自分でどんな時にどのように使う予定かを考えて行うことが失敗しないコツでしょうか。私は以前は　自分の普段のお小遣いの為として頑張っているので　LINEPayやnanacoに交換することが多かったのですが　今後は少量でも投資に回せるトラノコに変更していこうと思っています。

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会員ランクについて

PointTown（ポイントタウン）には　会員ランクがあります。レギュラーからダイヤモンドまで６段階です。ランクは　過去6ヶ月間のPointTown（ポイントタウン）の利用実績に応じて、翌月のランクが決まります。会員ランクは毎月5日に更新されます！

ランクアップの条件はランクごとにそれぞれ異なります。
案件の「承認回数」と「獲得ポイント数」の2つ条件達成により決められます。

ランクによって　特典があります。下のように　ランクが上がるにしたがって　よりコイン数などが増え　よりお得になるという訳です。

アプリをダウンロードしてパソコンとスマホで稼ぐ

パソコンはもちろん　PointTown（ポイントタウン）はアプリもあります。両方使うことによって　自宅でも外出時にも稼げることになります。

アプリの６つのポイ活方法をお教えします。

歩いて貯める

アプリだけの限定になっているのが　ポ数計　です。歩くだけでポイントが貯まっていきます。歩数に応じたポイントが受け取れます。普段の生活の中でコインが貯められ　健康にも役立つ一石二鳥です。

注意点

• 1000歩ごとに、報酬の受け取り権利が得られるので必ずアプリを開いて報酬を受け取るようにしましょう。（ただし、上限は一日当たり１０，０００歩になっています。）
• 受け取りはその日のうちに行ってください。0時にリセットされます。
• 動画を見て倍速モードにすると500歩ごとに報酬の受け取りができるようになります。（ただし、0時にリセットされます）

一番　報酬を稼ぐには　朝　倍速モードにして　夜　報酬獲得　というのをルーティーンにするといいでしょう。

動画を見て貯める

動画を見るだけでコインがもらえるのが　動画でコイン　です。アプリだけのコンテンツです。1日3時間帯　動画を視聴することが可能です。

1. 0時から8時
2. 8時から16時
3. 16時から24時

音を消しておけば　電車内などの移動時間中や　ちょっとした休憩時間などでも気軽にできますね。

動画でガチャチケット獲得

ガチャ　では動画を見ることによってチケットが１枚もらえます。このチケットで　ガチャ　に挑戦、最大１０，０００コインがもらえます。やはり　時間帯が区切られていて１日３回チャンスがあります。

1. 0時から8時
2. 8時から16時
3. 16時から24時

ちなみに０と５のつく日は２回目以降のガチャのポイントが２倍になります。さらに　ガチャ７日連続達成するとコインが３倍になりますので　ぜひ　毎日チェックしていきたいところです。

動画視聴でスタンプラリー

下の方にあるタブ　毎日貯める　というタブを開きます。動画を見てスタンプ獲得　では　動画を見るだけでトップページのデイリーミッションに　Ⓟが1つ達成されます。

運勢を見て貯める

おみくじ　や　占い　から運勢を見るだけでコインがもらえます。しかも　動画を見るとコインが２倍になったりお得です。

ほかにもたくさんアプリでは　ポイントやコインが稼げたりします。ゲームやアンケートや　パソコン等と共通の案件など多数ありますので　一度ご覧になってください。

スキマ時間に貯めるなら

ちょっとした　スキマ時間でできるのがスマホアプリのメリットです。家族の車での送迎時間の待ち時間やテレビ団らん中のCM時間など　空き時間は結構あるものです。アプリアイコンを目立つホーム画面に置けば かんたんに　毎日起動することができます。

アプリについてはこちらから　QRコードを読み取ることができます。
ポイントタウンのスマホアプリなら、もっと気軽に楽しくポイントが貯まる！ | ポイ活・ポイントサイトはポイントタウン

アプリ用招待コード

ぜひ　登録時には　　アプリ用招待コード　THeAphmPtvNaF　をお使いください

以上が主なPointTown（ポイントタウン）の内容になります。
PointTown（ポイントタウン）のメリット　デメリットをまとめてみました。ログインの方法などわかりずらいところがありましたら是非コメント欄から　わかる範囲でお答えさせていただきます。あなたがまだポイ活を始めていないのならすぐにこちらから登録して始めてみましょう。

すぐにポイントタウンに登録したい方はここから公式HPへ　

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退職金と年金についての考え方

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最近肩こりには　お気に入りのユーチューバーさんのダンスを見ながら運動している　貯金無しアラフィフ主婦　です 。ちなみに　ドスドスうるさいと家族から苦情を受けております。
気を取り直して　今日は　退職金と年金についてのお話です。

退職金と年金についての考え方

今日は一問一答形式で退職金と年金について考えてみようと思います。

今現在　貯金が全くない　何から始めればいいの？

わたし自身も　ほぼこの部類に入っています。そんな状態の場合　老後を見据え始めた５０歳以降の人には　まず家計を見直すことが第一歩となります。今まで貯蓄ができていないという事は　ここからは　身の丈に合った生活に替える必要があるという事です。

一方この状態の場合で一番やってはいけないことは　投資　です。資産運用で老後資金を準備するのは　貯金がない場合はリスクが大きすぎます。さらに損を重ねることにもなりかねないので注意が必要です。

年金生活を見据えた生活

年金定期便の見込み額を再度確認してみましょう。将来もらえる実際の年金額に生活が収まるように　暮らしを変えていく必要があります。実際の年金生活が始まるまで　そのような生活を送ることで　いくぶんかの貯蓄ができるようになり　将来の老後に　突然の出費にも充当することができます。

年金定期便については　こちらの記事からもご覧になれます。
zerostart-syufu.hatenablog.com

住宅費の見直し

住宅費が家計を圧迫しているのであれば　住み替えも考えるべきです。家賃を安くして更新料なども抑えれば　生活にゆとりがでてきます。

現在　国土交通省では　セーフティーネット住宅という制度があるそうです。これは住宅の確保に配慮が必要な　高齢者、障害者、子育て世帯等が今後も増加する見込みですが、公営住宅については大幅な増加が見込めない状況にあります。一方で、民間の空き家・空き室は増加していることから、それらを活用した、住宅セーフティネット制度が2017年10月からスタートしました。詳しくは公式HPが下のリンクからご覧ください。

www.mlit.go.jp

退職金のベストな賢い使い方は？

退職金のようなまとまったお金が口座に入ると　必ずと言っていいほど　運用してみませんか？というセールスがあると思います。熱心にセールスがあるので実際に運用を始める人も多いです。ただ、必ずしも　退職時期が運用開始にベストとは限りません。投資は必ず　相場と関連しますので　運用を開始するには不利な時期にあたることもあります。しばらく　相場の動きを観察してからでも遅くないでしょう。

また　一年間は使わずに様子を見るという方法もあります。

退職直後は　月々の収支も安定しないものです。一年間やりくりしてみて　家計が黒字なら運用を始めてみてもいいですし、万が一赤字なら運用はリスクが大きいので控えるべきと　判断してみてもいいでしょう。

そもそも退職金がありません　どうしたらいいのでしょうか？

退職金がない会社に勤務している場合、自営業者で退職金がないという場合はどうやって備えればいいのでしょう。会社員にはiDeCo（個人型確定拠出年金）、自営業者では小規模企業共済という考えもあります。

会社員の場合

iDeCo（個人型確定拠出年金）を最大限活用してみましょう。iDeCoの利点は

1. 掛け金（積立金）が全額所得控除が受けられる
2. 運用益が非課税である
3. 受け取るときに公的年金等控除を利用できる

などがあげられます。

月々５０００円からスタートできます。

自営業者の場合

小規模企業共済という選択肢もあります。

小規模企業共済とは　掛け金を毎月積み立て、退職や廃業時に共済金を受け取るというものです。小規模企業共済の利点は

1. 月々１０００円から７万円まで５００円単位で掛け金が決められる
2. 加入後も掛け金の増額や減額が可能
3. 掛け金すべて所得控除の対象

などがあげられます。　公式HPを下にご紹介しました。
www.smrj.go.jp

自営業者で年金額が少ない場合は？

国民年金基金

自営業者の場合は「国民年金」を利用することになりますが、「国民年金基金」に加入することによって　将来の年金受取額を増やすことができます。
国民年金基金には　「終身年金」と「確定年金」があります。

• 終身年金　契約者が生存中はずっともらえるが　亡くなった時点で受給がストップします。
• 確定年金　受給中に契約者が亡くなった場合　家族が受け取れる。

「国民年金基金」については　公式HPでご覧ください。

www.zenkoku-kikin.or.jp

iDeCo

国民年金基金ですが　50代から加入することになると　最低でも　月々１万６５１０円からとなります。家計にゆとりがない場合は　月々５０００円から始められるiDeCoを活用するといいでしょう。

iDeCoについては　こちらの記事もご覧ください。
zerostart-syufu.hatenablog.com

以上のように　具体例を出して考えてみました。それぞれに合った方法を知ることは　老後の資金を貯めるための第一歩ですね。冷静に今の自分を分析することが必要なようです。

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節約・貯蓄ランキング

健康でいることは お金を守ること 5月

先月の人間ドッグの結果が予想通りで減量必須の　貯金無しアラフィフ主婦　です 。

健康であることは　お金を守ること

愛用の本

先月も少しお話しましたが　「心がバテない　食薬習慣」
国際中医美容師　漢方カウンセラー　である　大久保愛さんの本です。
腸活、漢方、栄養学の観点から　季節がある日本の生活の中で　

• いつ体のどこの部分が弱るか。
• いつ　どの食材をとるのが　体に重要か。

という点から

1週間ごとに　取り入れたい食材などが紹介してあります。

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zerostart-syufu.hatenablog.com

先月は　特に香味野菜を取り入れてみました。ハーブをたっぷり味付けに使ったムニエルなど　食薬習慣を取り上げさせてもらいました。

５月の体で気を付けたいこと

今月はどんなことに気を付けていけばいいのでしょうか。

５月はネガティブな感情を感じやすくなる月です。それは　主に胃腸の炎症が原因だそうです。弱った胃腸の炎症をスパイス・ハーブ・アブラナ科の野菜で抑えていきましょう。

五月病を撃退

５月は春の強風の季節と言われます。台風並みの強い風が荒れ狂うことがあります。この春の影響を「肝風（カンプウ）」を表し　「肝」が弱い人にめまいや頭痛を感じされるものと考えられています。

これに加え　４月からの新生活の多忙の中の食生活の乱れ　ゴールデンウィークのいつもの異なる食生活で　胃腸は疲れきっています。そんな体の不調は　五月病のような症状を起こします。漢方では「肝胆湿熱（カンタンシツネツ）」といい肝臓や胆のうや腸に負担がかかり　心と体に炎症を起こしている状態だと　筆者の大久保先生はおっしゃっています。

この炎症は　

1. 興奮
2. イライラ
3. 不安
4. ひどく落ち込む

などのマイナスの感情を引き起こします。

1. 下痢や便秘
2. 吐き気や嘔吐
3. 女性はにおいが強いおりもの
4. 顔の赤みや湿疹

などの　体の症状を引き起こしたりもします。

また私たちの体の中に常にある　カンジダ菌の増殖を引き起こします。それによって　胃腸の働きが低下してしまいます。

抗菌作用のある食べもので心のメンテナンスを

肝臓の解毒がうまくいかない状態を助けるため　食材で解毒を助けます。
抗菌作用のある食材が効果的です。

• しょうが、にんにく、ワサビ、コショウ、トウガラシ、コリアンダー、シナモン、ターメリックなどの香辛料
• オレガノ、バジル、タイム、ミョウガ、シソ、タマネギ、パセリ、ミント、パクチー、バジルなどのハーブ類

腸壁の保護

腸壁を保護したり抗炎症、抗菌・抗ウイルス作用のある「消化補助食品」も取り入れましょう。

• きゃべつ
• オクラ
• 昆布

以上が　大久保先生の　お話です。

本の中には　詳しいお話はもちろん　5月の第一週から4週まで　週ごとにおすすめの食材が書かれています。一冊購入すれば　毎月読み返せますし　数年後も繰り返し使える内容だと思います。是非お勧めの本ですので興味のある方は

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